他不苟言笑，却待人热忱；他言语不多，却勤劳朴实；他外表黝黑，却思想超前，他就是黄龙县圪台乡马场村梁湾组村民牛润斗，在2014年将他家纳入建档立卡贫困户。其家庭主要致贫原因是缺乏资金，家里一共3口人，儿子在读大学；加上他本人和配偶文化素质低、思想也比较保守，没有发展的动力。在纳入贫困户之前，家里收入全靠牛润斗一个人在附近打零工赚取，生计难以维持。在2017年度脱贫攻坚中他被评为全市的“脱贫之星”，为圪台全乡的贫困户做出了榜样，相信在今后的日子里，他将会带领更多人投身到脱贫摘帽的队伍中，为全面建成小康社会做出自己的一份贡献。

俗话说“人穷志短、马瘦毛长”，对于贫困户的来说，他们的心理很脆弱，为此政府在落实各项脱贫措施的时候十分注重对贫苦户的心理疏导。第一步，先采取精神扶贫。第二步，认真跟贫困户讲解扶贫政策。第三步，通过深入开展调研，并召开贫困户座谈会，让贫困户自己分析致贫原因，寻找脱贫措施，制定脱贫计划，在充分尊重贫困户意愿的基础上，科学确立脱贫致富的路子。经过帮扶人员的不懈努力，不断多次深入与牛润斗沟通，不断鼓励他们靠自己双手脱贫致富。牛润斗和妻子俩人改变了“等、靠、要”的思想，决定靠勤劳的双手奋斗，意志坚定要摘掉贫困户帽子。有了正能量的注入，恰逢马场村“三变”改革如火如荼进行的时候，他敢于做第一个改变的人，牛润斗夫妻俩商量过后将自己32亩土地全部流转给合作社，获得土地流转费12800元，夫妻2人在合作社打工，务工收入10000元，年底至少每口人至少分红1000元，再加上后半年务工收入，去年家庭收入已达到40000元以上，人均产业收入达到13000元以上，比2016年增收9000元左右。他儿子牛宝东毕业于西安科技大学，在黄龙开办了数理化、英语补习班，招录了20多个初、高中学生，一天补课收入达到了200多元，一年下来，除过房租和其他开支，纯收入达到了3万余元。

这离不开牛润斗夫妻俩起早贪黑，两个人辛勤劳作，加上帮扶责任人关心支持下，现在他们腰杆子挺起来了，精神面貌也发生了翻天覆地的变化。经过不断的努力，牛润斗夫妻的家庭情况大有改观，而且他们已经没有那种因为自己是贫困户而感到自卑的感觉，也改变了左邻右舍对他们的看法。同时，他们也从危房中搬到了新房子，让帮扶责任人感到欣慰的是，牛润斗意识到勤快重要性，他说：不勤快，再好的政策也没用，政府能帮我们到这样已经很不错了，剩下他要靠自己让自己的日子越过越好。

牛润斗乐呵呵地说；“火车跑的快，全靠车头带”在这一年里我家里生活能够得到这么大的改善，这要感谢对我帮助和关心的人，帮扶干部的真情关怀、驻村工作队的热心服务、村干部的暖心体贴。我们村支书荆发明是一个好支书，在起初他告诉要在马场村推行“三变改革”的时候，我是感到晕头转向不知方向，经过他耐心的指导我感觉这是一个不错的办法，最吸引我的是“一份土地三份收入”，这样的好事情真是百年不遇，因此它让我在贫困的现状中找到了方向、看到了希望。在今后的发展中我也会尽我最大的能力帮助比我差的人，我也想在脱贫的过程中奉献上自己的一点力量。(作者：雷磊)